O Sistema Kinesis, cuja palavra em grego significa movimento, consiste em inovadores aparelhos sustentados por um conjunto de cabos, que permitem aliar força, estabilidade e flexibilidade numa só máquina.
O Kinesis é constituído por quatro módulos de máquinas com finos cabos metálicos, que reproduzem a perfeição do movimento. Designadas de Alpha ( pega média), Beta (pega inferior), Gamma (pega superior) e Delta (máquina com rolo – trabalho abdominal e de coxas), estas máquinas foram desenhadas para assegurar o treino completo de todo o corpo. Os movimentos podem ser rectilíneos, oblíquos ou circulares. Tudo está pensado para que cada cabo possa trabalhar de forma independente, fazendo com que se possam realizar e personalizar mais de 250 exercícios e movimentos com precisão.
Kinesis - VER O VIDEO
Direccionado a todos, o Kinesis tanto pode ser praticado por pessoas sedentárias como por desportistas.
Olá Nuno, sabe onde comprar este equipamento aqui em Pt ? Parabéns pelo blog...abr.JM
ResponderEliminarOlá João, peço desculpa pela demora na resposta, mas foi o primeiro comentário que tive e não estava alerta para tal. Pode ver no site : www.technogym.com que vendem cá em Portugal.
ResponderEliminarUm abraço